Pesquisar
Close this search box.

Redação Jornal Americanense

Americana vai oferecer aulas gratuitas de Yoga à população

A Prefeitura de Americana, por meio da Secretaria de Esportes, passará a disponibilizar aulas de Yoga gratuitas à população. Uma parceria foi fechada nesta quarta-feira (15), pelo secretário de Esportes, Marcio Henrique Leal, com a professora de Hatha Yoga, Grazielle Vilela, do K.Alma Yoga Studio. 

O projeto “Yoga Para Todos” oferecerá aulas às segundas-feiras, das 8h às 9h, no Centro de Cultura e Lazer (CCL), na Avenida Brasil, nº 1.293. Inicialmente, as aulas atenderão 20 alunos, a partir de 13 anos. As inscrições serão realizadas diretamente com a professora Grazielle pelo telefone (19) 99287-5577.

“Vejo no esporte, não só resultados, mas a oportunidade de cuidar da saúde da população através das modalidades esportivas. Quando surgiu a oportunidade da parceria, não pensei duas vezes, pois o Yoga cuida da saúde física e mental, melhorando a vida das pessoas que a praticam. Que essa parceria perdure por muitos anos”, destacou o secretário de Esportes, Marcio Leal.

Praticar Yoga acelera o metabolismo, diminuindo o estresse e a ansiedade. Entre os diversos benefícios, estão a regulação do sono e o controle do nível de açúcar no sangue, proporcionando o emagrecimento.

“Sempre sonhei em levar o Yoga para um trabalho social, proporcionando aulas gratuitas e oportunidades para as pessoas. Estou muito feliz com essa parceria do meu Studio de Yoga K.Alma”, comemorou a professora Grazielle Vilela.

Formada pelo Instituto de Ensino e Pesquisas de Yoga (IEPY), junto com a Escola Kaivalyadhama na Índia, Grazielle busca oferecer aos alunos a oportunidade de respeitar e explorar as suas limitações e emoções. “O Yoga é uma ferramenta universal transformadora, que ajuda as pessoas a interpretar a vida sob diferentes perspectivas”, destacou a professora.

COmpartilhe

Facebook
X
WhatsApp
Mais lidas

RECOMENDAMOS PARA VOCÊ

Esportes

12 jul 2024

Neste domingo (14) a final da Copa América 2024 será conduzida pelo árbitro barbarense Raphael Claus. A partida entre Argentina

Esportes

26 jun 2024

O americanense Estevam Mancini, treinador da equipe de ciclismo da Secretaria de Esportes de Americana, comandou os atletas da seleção

Esportes

12 jun 2024

Na manhã desta quarta-feira, o Instituto Pernas da Alegria, representado por Lilica Amancio, em parceria com o Instituto Esportivo Social,

Esportes

11 jun 2024

A Prefeitura de Santa Bárbara d’Oeste lançou oficialmente nesta segunda-feira (10) o projeto “Futebol – Extensão Escola”, realizado no Município

Esportes

5 jun 2024

O Guinness World Records atestou nesta terça-feira, 4 de junho, que Hugo Farias, brasileiro de 44 anos, é o homem

Esportes

28 maio 2024

Nesta terça-feira (28), faleceu aos 59 anos Aparecido Ferrari, conhecido como Peixe-Gato, mordomo e roupeiro do clube Rio Branco e